Serranoham is een zeer gewaardeerd voedsel en zeer goed geaccepteerd door kinderen, het is een interessant voedsel dat we in het dieet van de kleintjes moeten opnemen vanwege de grote voordelen die het biedt voor de ontwikkeling ervan.
In de III-cursus over voedselveiligheid en diergezondheid van de universiteit van Córdoba, informatie waar ouders over leren het belang van het opnemen van serranoham in de dagelijkse voeding van kinderen. 100 gram serranoham levert tot 75% eiwitten, 25% vitamines en 20% van de mineralen die nodig zijn om goed te groeien. Ham is geprofileerd als een zeer belangrijk gezond voedingselement, wetenschappelijk bewezen, het wordt ook over de hele wereld gewaardeerd en maakt deel uit van het mediterrane dieet. We hoeven niet per se de duurste serranoham te kopen of te kiezen voor het Iberisch, misschien is de smaak van het Iberisch exclusief, maar er zijn niet veel voedingsverschillen en onze zak zal het waarderen.
Een van de voedingsmiddelen waar onze kinderen van genieten is ham, vooral wanneer we soms voor het diner het klassieke "pa amb tomaquet i pernil" (brood met tomaat en ham) bereiden. Het opnemen van de ham in het dieet van uw kinderen zal hen zeer dankbaar zijn, u zult zien hoe ze ham-fijnproevers worden, zelfs als ze een paar jaar oud zijn.
