Een van de grootste zorgen van degenen onder ons die kinderen hebben, is obesitas bij kinderen. Het is niet voor minder, als we er rekening mee houden dat 22% van de Spaanse kinderen tussen de 3 en 12 jaar te zwaar zijn. Het is een van de grote kwalen die de kinderpopulatie treft, samen met kanker en diabetes.
Het is noodzakelijk om vanaf de geboorte goede eetgewoonten bij te brengen, lichaamsbeweging aan te moedigen en minder te oefenen playstation en meer buitenleven.
Het grappige is dat volgens het rapport Tulipán (van Unilever), gericht op de kennis van de zorgen van Spaanse ouders en de eetgewoonten van gezinnen, 56% van de ouders is van mening dat obesitas de belangrijkste zorg is voor babyvoeding en 95% gelooft dat voedsel essentieel is voor een goede hersenontwikkeling en dat het direct van invloed is op de intelligentie van kinderen.
Onderzoek op basis van vragen van 1.000 ouders tussen de 26 en 50 jaar heeft ook geanalyseerd wat kinderen eten en hoe hun dagelijkse voeding is samengesteld. 21% van de kinderen eet elke dag snoep zoals gebak of koekjes. Hun dagelijkse voeding bestaat hoofdzakelijk uit 90% zuivelproducten, 78% brood of granen in olie, meer dan 50% vers fruit en slechts 27% groenten. Eindelijk zeer lage cijfers voor vissen. Slechts 2% neemt het dagelijks in.
Als we zoveel geven om de voeding van onze kinderen, waarom zijn er dan zulke hoge percentages obesitas bij kinderen? Waarom spreken de cijfers over ongezonde gewoonten? Natuurlijk zijn er bij de ontwikkeling van obesitas andere factoren, waaronder angst en familiestress, waarover we in het vorige bericht hebben gesproken.
Ik geloof, zonder enige wetenschappelijke basis, maar het is mijn bescheiden mening dat naast de slechte eetgewoonten de kinderen van vandaag het gebrek aan aandacht van hun ouders aanvullen met voedsel.
Misschien is een andere sleutel niet weten wat onze kinderen eten, omdat velen op school ontbijten, lunchen en eten. 65% van de moeders zegt dat ze weten wat hun kinderen elke dag eten, vergeleken met 55% van de ouders.
