Veel ouders maken zich zorgen wanneer hun baby's 's nachts niet genoeg slapen, omdat ze denken dat gebrek aan rust hun ontwikkeling kan belemmeren. Maar zoals we weten, is het begrijpen van de slaap van kinderen dat we begrijpen dat het een evolutieproces is en dat het volkomen normaal is dat baby's 's nachts vaak wakker worden.
Een nieuwe studie van McGill University (Canada), gepubliceerd in het novembernummer van het medische tijdschrift Pediatrics, onthult dat een groot aantal baby's slapen na zes maanden niet zonder onderbreking gedurende zes tot acht uur per nacht. En sommigen van hen krijgen het zelfs geen jaar oud.
Onderzoekers willen ouders geruststellen die zich zorgen maken over de ontwikkeling van hun baby's, en merken dat op Kinderen onder het jaar die niet slapen tijdens de nachtrust hebben geen groter risico op vertraging in je mentale ontwikkeling of psychomotorische vaardigheden.
Het doel van het onderzoek: stel ouders gerust
Marie-Hélène Pennestri, hoofdauteur van de studie, merkt op dat het eerste levensjaar van een kind "Het is een mooie periode, maar ook kwetsbaar", wat haar ertoe bracht deze studie uit te voeren:
"Mijn doel is om ouders echt gerust te stellen en die angst weg te nemen, wat niet nodig is."
Een deel van die angst, legt de hoofdonderzoeker uit, is omdat sommige kinderartsen adviseren ouders om het te proberen "Consolideren" de droom van hun kinderen in acht ononderbroken uren, in plaats van de natuurlijke progressie van het kind te accepteren.
Wat doe ik bij baby's en meer? Hij sliep goed en nu wordt hij verschillende keren wakkerDe onderzoekers verkregen informatie uit een longitudinaal onderzoek van moeders en hun baby's, geboren in Canadese verloskundige klinieken in Montreal, Quebec City en Hamilton (Ontario).
Toen ze zes maanden oud waren, sliep 38 procent van de baby's nog steeds niet minstens zes opeenvolgende uren 's nachtsen 57 procent sliep volgens de studie niet acht uur.
Op de leeftijd van 12 maanden sliepen de meeste baby's de hele nacht door, hoewel 28 procent van hen niet zes uur achter elkaar rustte zonder wakker te worden.
Bovendien ontdekten de onderzoekers een verschil in slaappatroon naar geslacht: 48% van de meisjes ouder dan zes maanden sliep acht uur achter elkaar, terwijl slechts 39% van de jongens dat deed.
Onderbroken baby slaap veroorzaakt geen ontwikkelingsproblemen
Een van de belangrijkste redenen voor het onderzoek van de McGill University was, volgens de auteurs, om aan te tonen dat gefragmenteerde slaap tijdens het eerste jaar van het leven van een baby geen ontwikkelingsproblemen veroorzaakt, zoals soms is gesuggereerd.
"We konden geen significant verband vinden tussen slapen 's nachts of niet, op de leeftijd van zes en twaalf maanden, en variaties in mentale of psychomotorische ontwikkeling."
Dat is de conclusie van het onderzoek, dat eraan toevoegt:
"Hoewel de gunstige effecten van voldoende nachtrust in de kindertijd en adolescentie goed bekend zijn, lijkt het verband tussen slaap-waakcycluspatronen en ontwikkeling veel minder direct tijdens het eerste levensjaar."
Bij baby's en meer Wanneer slapen baby's de hele nacht?De studie werpt ook een feit op dat we al wisten: dat borstgevoede baby's worden 's nachts meer wakker, omdat ze vaker moeten voeden, hoewel onderzoekers zeggen dat dit geenszins een argument is tegen borstvoeding, wat veel voordelen biedt voor baby's en moeders.
Foto's | iStock
