Ik weet dat het klinkt als een lied voor baby's, maar nee, het Baby blues Het is een elegante manier om de stemmingswisselingen te noemen die veel moeders lijden in de dagen na de bevalling.
De oorzaak is de voortdurende dans van hormonen die uiteindelijk je hersenchemie beïnvloedt en waardoor je het doelwit van veel woede kunt worden.
Dus het is waarschijnlijk dat hij boos op je zal zijn omdat je te veel op de luier van de baby hebt gedrukt en je zegt dat je het niet meer moet doen, een tijdje later klagen omdat je het niet verandert en hem niet helpt.
En jij, mijn lieve vader, lijdt aan deze stemmingswisselingen en denkt (of vertel hem) dat "eens kijken of je het opruimt", soms met een argument dat kan worden vermeden. Het eerste om te onthouden is dat het tijdelijk is. Er zijn vrouwen aan wie de Baby blues Het duurt een paar dagen, hoewel er anderen zijn die enkele weken kunnen duren.
Het is zeker moeilijk voor iedereen, en ook voor jou, pap, dat je jezelf in volledige vitale verandering ziet, met een nieuw familielid dat al je aandacht en energie vereist en met een vrouw die dingen gewoon erger lijkt te willen maken.
Omdat het niet waar is, omdat er geen intentie is, is het het beste om hem te helpen het te overwinnen:
Bedek je oren
Of: "Ik kom hier binnen, ik kom hier buiten" (op een goede manier). In de hormonale toestand die wordt gevonden, kan de grootste barbaarsheid worden gezegd die kan optreden. Om te begrijpen wat ik bedoel, zou het kunnen neerkomen op een moment in je jeugd waarin je iets zei dat je nooit op een dronken dag zou hebben gezegd.
Wis beter de agressieve dingen waarover ik je heb verteld probeer de situatie te begrijpen Waarin het wordt gevonden.
Open je oren goed
Ja, ik weet dat ik heb gezegd dat je ze bedekt, maar in normale omstandigheden is het beter om ze wijd open te hebben. Meestal heb je alleen iemand nodig die Ik luisterde en begreep het, een schouder om op te leunen.
Mannen zijn praktische en eenvoudige mensen die bij een probleem een oplossing of advies zoeken. Probleem - oplossing. Dus we zijn, we willen alles repareren. U wilt echter waarschijnlijk geen oplossingen, maar luister gewoon naar hem.
In de gesloten mond zitten geen vliegen, dus het is beter om te luisteren, de schouder te kantelen en niets te willen repareren (tenzij u ons daarom vraagt).
Word "la Juani"
Ik weet niet of je heel lastig bent met huishoudelijke taken of niet. Het maakt niet uit je moet het ja of ja doen. Wasmachine, ijzer, stof, dweil, glas, voedsel, vaatwasser, etc. Zorg voor zoveel als je kunt, zodat ze zich kan wijden aan de baby en zodat ze zo min mogelijk belast (en van tijd tot tijd zorg je ook voor het wezen, zodat moeder onder andere kan douchen).
Je kunt natuurlijk om hulp vragen. Er wordt gezegd dat je een hele stam nodig hebt om een kind op te voeden. In dit geval, als baby, de stam die is toegewijd om te helpen zodat de moeder in goede staat is om haar baby op te voeden.
Naar de straat
Degene die naar het werk gaat en de verbinding verbreekt, ben jij, degene die thuis blijft met de baby, altijd op hetzelfde podium, zij.
Met andere woorden, jij bent degene die het gemakkelijke doet en zij is aan de beurt het moeilijkste psychologisch werk.
Als je thuiskomt, maak je een wandeling. Een beetje beweging, buitenlucht en zonlicht helpen je humeur op te heffen.
Vroeg of laat, zoals ik zei, komt er een dag waarop stemmingswisselingen verdwijnen. Als het ding langer wordt, of als de emotionele toestand van je partner zijn dagelijks leven en zelfs de verzorging van de baby beïnvloedt, kan hij postpartum depressie ervaren. In dit geval is het beter om een professional te zien die u kan helpen.
