Weinig dingen zijn zo leuk na de bevalling graag een goede douche nemen (naast dat we bij onze baby zijn natuurlijk).
Het dompelbad wordt niet aanbevolen (noch in de badkuip noch in het zwembad) omdat het een infectie kan veroorzaken, dus het is het beste om te douchen. Het water mag niet te heet zijn, want als we een wat lage spanning hebben, lopen we het risico te vervagen. Het beste is een ontspannende douche met warm water.
De verpleegkundigen zullen ons vertellen wanneer we kunnen douchen, zodra het effect van epidurale anesthesie verdwenen is, als ze zijn aangebracht, om ongelukken te voorkomen.
Het meest raadzame is dat de vrouw tijdens het douchen altijd wordt vergezeld door iemand die over haar waakt voor het geval ze iets nodig heeft, moe, duizelig of niet helemaal goed wordt.
Zeker als we opstaan, zullen we een overvloedig bloedverlies opmerken dat uit de baarmoeder komt. Dit is absoluut normaal.
We kunnen het haar wassen met shampoo en het lichaam met gel, maar het is niet handig om te wassen met sponzen, maar gewoon met de hand. Evenmin gaat de gel door het genitale gebied (alleen glycerinezeep), maar laat het water alleen lopen zonder de directe straal te plaatsen.
Houd er rekening mee dat de vagina en baarmoederhals nog opener zijn dan normaal en daarom meer worden blootgesteld aan ziektekiemen die het lichaam binnendringen en infecties veroorzaken.
Als je klaar bent, is het erg belangrijk om het genitale gebied goed te drogen met een zachte handdoek zonder in de richting van de vagina naar de anus te wrijven, nooit andersom. Hoewel het niet nodig is, kun je het resterende vocht uit het gebied verwijderen met de koude lucht van een föhn.
Uw eerste douche na levering Het zal heel geruststellend zijn. Naast hygiëne helpt het je te ontspannen en tegelijkertijd energie op te doen om terug te keren naar de verzorging van je baby.
