Als het tijd is om te beginnen met aanvullende voeding, hebben we twijfels over hoe het te doen en welke methode we moeten gebruiken: BLW of verpletterd? De laatste jaren wint de BLW aan populariteit, maar er zijn ook families die hun angst uiten over een mogelijke verstikking of voedingstekorten van de baby.
Om deze mogelijke problemen te verhelpen, werd de Baby-Led Introductie tot SolidS (BLISS) methode geboren, gepromoot door sommige kinderartsen en opgenomen in de gids voor aanvullende voeding gepubliceerd door de Nutrition Committee van de Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde.
We vertellen u waar de BLISS-BLW-methode precies uit bestaat en welke voordelen het volgens experts heeft.
Een methode die zou helpen de mogelijke nadelen van BLW te voorkomen
De laatste jaren wint de BLW-voedingsmethode, oftewel aanvullende voeding onder begeleiding van de baby, terrein en kiezen steeds meer gezinnen voor deze manier om voedsel in het dieet van hun kinderen te introduceren.
Bij baby's en meer Aanvullende voeding: AEP-aanbevelingen voor de introductie van voedsel in het dieet van de babyMaar kinderartsen waarschuwen dat de praktijk van BLW moet vergezeld gaan van basiskennis, maar erg belangrijk dan zonder deze informatie kunnen bepaalde problemen optreden zoals:
Verstikkings- of verstikkingsrisico als basisveiligheidsmaatregelen niet bekend zijn (iets dat daarentegen alle families zouden moeten weten, ongeacht de gekozen voedingsmethode).
Nutriëntentekort en slechte groei, indien niet uitgevoerd evenwichtig en adequaat dieet, met speciale aandacht voor ijzerrijk voedsel, omdat de afzettingen van dit mineraal afnemen en vanaf de zesde maand het risico verhoogt dat de baby bloedarmoede ontwikkelt
Maar om te proberen deze mogelijke problemen te verminderen, werd in 2015 een aangepaste versie van de BLW-methode genaamd Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS) gepubliceerd."Wanneer de BLW wordt geanalyseerd in contexten waarin de ouders hebben basisinformatie ontvangen, er werden geen verschillen gevonden in voedingsstatus, ijzerinname of verslikken "- we kunnen lezen in de AEP-gids.
De BLISS-methode Het werd ontwikkeld door een kinderarts en een logopedist, om deze drie belangrijkste zorgen van gezondheidswerkers, ouders en auteurs aan te pakken.
Wat is het verschil tussen BLW en BLISS?
Echt niemand dan het is dezelfde methode met dezelfde essentie: laat het kind met hun handen eten, leren en genieten van voedsel en texturen, zonder tussenkomst van een volwassene die ze voedt.
Maar deze gemodificeerde versie benadrukt de consumptie van ijzerrijk voedsel (enkele voorbeelden zijn rood vlees, lever, peulvruchten, granen, aardnoten ...) en energie voedingsmiddelen (gemalen noten, eieren, zaden, granen, calorisch fruit en groenten zoals bananen, avocado, pompoen, aardappelen ...) bij elke maaltijd.
Bovendien, beïnvloedt het belang van het vermijden van verstikking inclusief specifieke aanbevelingen en voedsel presenteren met een textuur die zacht genoeg is zodat de baby het kan verpletteren door het met zijn tong tegen het gehemelte te duwen.
Welke voordelen biedt BLW-BLISS?
Naast het bovenstaande benadrukken de AEP Nutrition and Breastfeeding Committee de volgende voordelen bij het introduceren van vaste stoffen volgens de principes van de BLW-methode, en met name de gemodificeerde BLISS-methode:
De families die voor deze methoden kiezen wacht meestal zes maanden om met aanvullende voeding te beginnen, in tegenstelling tot degenen die kiezen voor de traditionele methode (geplet of gepureerd), die meestal eerder begint.
Deze voedingsmethoden voorstander van het behoud van borstvoeding.
Perceptuele voeding op basis van de tekenen van honger en verzadiging van het kind.
Deze methoden geven de voorkeur aan de voorkeur voor gezond eten en gevarieerd op de middellange en lange termijn, het bevorderen van gezonde gewoonten vanaf de vroege kinderjaren.
De maaltijd wordt een tijd van voldoening en familieplezier, en de perceptie van "slecht eten".
Naast al deze voordelen biedt de BLW-BLISS-methode grote voordelen voor de psychomotorische ontwikkeling van het kind, omdat de baby zelf leert hoe hij voedsel met zijn handen moet nemen, waardoor de griptechniek wordt geperfectioneerd.
Bij baby's en meer Baby-geleide spenen: alles wat u moet weten, uitgelegd door expertsBasisaanbevelingen om te beginnen
Om zelfregulerend aanvullend voeden door de baby te starten, moeten we hier op letten vier hoofdindicatoren: De baby is zes maanden oud geworden, blijft zitten met hulp, toont echte interesse in voedsel voor volwassenen en de extrusiereflex is verdwenen.
Maar ook de BLISS-methode staat er met name op in de volgende aanbevelingen:
Ken de tekenen van verstikking en weet hoe je ermee verder moet gaan.
Ken voedsel met een hoog risico op verstikking, zoals hele noten, popcorn, hele druiven, worstjes, groenten en hard fruit ... en bied ze nooit aan de baby aan.
Bied dagelijks ijzerrijke maaltijden aan, zoals vlees gekookt in reepjes of gehakt in de vorm van hamburgers, ballen of stokken, eierdooier, gekookte linzen of witte bonen cakes, tofu-sticks, hummus ... evenals energie voedingsmiddelen.
Bied het aangeboden voedsel zodanig aan dat de baby het gemakkelijk met zijn handen kan nemen en naar zijn mond kan brengen, altijd kiezen voor zeer zachte texturen. In feite wordt het aanbevolen dat de volwassene het eten van tevoren probeert en kijkt of hij het met zijn tong kan ongedaan maken.
Integreer de baby in gezinsmaaltijden en laat hem nooit alleen eten.
Besteed aandacht aan de hongersignalen van de baby en zorg er zo snel mogelijk voor.
Vermijd tijdens het eten elk element van afleiding voor de baby, zoals schermen, speelgoed ...
Wanneer de baby ziek is, bied zacht voedsel aan en zeer gemakkelijk te hanteren en in te nemen.
Bij baby's en meer, behalve dit: verboden voedsel in het dieet van baby's jonger dan één jaar oudDat denk je vast wel er zijn geen verschillen tussen BLW en BLISSWelnu, zoals we zeggen, de essentie is hetzelfde. Maar als het gaat om het starten van zelfregulerende voeding door de baby, moeten gezinnen rekening houden met een aantal fundamentele aspecten om dit correct te doen.
Daarom staan kinderartsen erop dat ouders ons, voordat ze beginnen met de BLW, ons op de hoogte stellen en de experts alle vragen stellen die zich voordoen, met volledige veiligheid uit te voeren.
Via BMC Pediatrics, SEPEAP
