Sinds enige tijd zijn voortijdige geboorten in de eerste wereld toegenomen, waarbij men zich zorgen maakt over de gezondheidsrisico's, vooral voor baby's.
Elke ontdekking met betrekking tot dat risico zal altijd welkom zijn, zoals degene die ik vandaag uitleg, waarin het wordt gewaarborgd zwangere vrouwen die moeite hebben met slapen of die last hebben van slaapstoornissen in het eerste en / of derde trimester verhoogd risico op een voortijdige levering.
In het tweede kwartaal lijkt het risico niet te stijgen
Om tot deze conclusies te komen, werd een studie uitgevoerd met 166 zwangere vrouwen en de onderzoekers zagen dat het risico niet optrad wanneer slaapproblemen zich voordeden tijdens het tweede trimester van de zwangerschap.
Het is onbekend waarom
De onderzoekers verklaren in de studie dat ze weten niet waarom het gebeurt, maar ze bevestigen wel dat het verband tussen slaapproblemen en het risico op vroeggeboorte duidelijk is. De gegevens zeggen dat wanneer vrouwen slaapproblemen hebben in het eerste trimester het risico 25% hoger is dan die vrouwen die goed slapen in die periode en, wanneer ze slecht slapen in het derde trimester, het risico 18% hoger is.
Ik zeg dat ze de relatie duidelijk zien, omdat ze de variabelen beheersten die ook voortijdige geboorte konden veroorzaken en zagen dat ook slapen de toekomst van de bevalling ernstig aantastte.
We zullen rekening moeten houden met de droom
Als we over de studie nadenken voor praktische doeleinden, is het logische dat in de medische controles, naast het wegen van de zwangere vrouwen (iets dat naar mijn smaak wordt gedaan, op een overdreven manier waardoor het gewicht een overmatig belang krijgt), de spanning en controle wordt overgenomen dat alles goed gaat, vraag ook naar de kwaliteit van de slaap van moeders.
Wanneer een vrouw uitlegt dat ze slaapproblemen heeft, kan ze zichzelf identificeren als een risico op vroeggeboorte en kan ze ingrijpen om haar te helpen beter te slapen, meer te rusten en risico's te minimaliseren.
Michele Okun, auteur van de studie zei het volgende:
Dit ondersteunt het groeiende bewijs dat een slechte droom een belangrijke risicofactor is bij vroeggeboorte. ... Het komt waarschijnlijk voor in de aanwezigheid van andere risicofactoren, maar slaap kan gemakkelijk en snel worden gemeten tijdens prenatale bezoeken. ... De gegevens suggereren dat gedragsveranderingen gunstige resultaten kunnen hebben.
Nu is het alleen nodig dat iedereen zichzelf onderzoekt en dat, als ze zwanger is, ziet dat ze problemen heeft om in slaap te vallen, of als ze slecht slaapt, dit bespreken met de verloskundige of de gynaecoloog of, direct, zoek naar hulpmiddelen of technieken die u helpen beter te slapen Om risico's te vermijden.
