Hormonale veranderingen, vermoeidheid of zenuwen om zich aan te passen aan een nieuwe situatie, zijn factoren die dat zijn ze kunnen onze huid aantasten, dus vandaag gaan we onze speciale Postpartum Care inwijden. Aan het einde van de dag, hoewel we een probleem hebben, is het ook het oppervlak waar onze baby het meest comfortabel is en al onze aandacht verdient.
De teint: vlekken of acne, twee gebruikelijke
Als je in de adolescentie acne hebt gehad of daar vatbaar voor bent, is het waarschijnlijk dat het zich tijdens de zwangerschap opnieuw heeft gemanifesteerd. Na de bevalling verdwijnt het meestal, maar het doet geen pijn om een goede hygiëneroutine te volgen; Verwijder make-up elke nacht en was ons gezicht met een specifieke zeep of zonder wasmiddel, maar zonder misbruik te maken van schoonmaakproducten of scrubs omdat ze ons meer vet kunnen laten produceren.
Bij het kiezen van een vochtinbrengende crème is het beter dat deze vloeibaar is en als we enig teken of litteken achterlaten door de granieten, zal de essentiële olie van kamille (ideaal om aan te brengen voor het slapengaan) ons helpen het uiterlijk van de huid te verbeteren, naast ontspannen, Dat doet nooit pijn.
Hoewel dit acne Het is meestal hormonaal, een dieet rijk aan fruit en groenten, zonder misbruik te maken van gefrituurde en geraffineerde bloem of zeer vet voedsel is ook belangrijk om ons gebruikelijke uiterlijk terug te brengen naar onze teint.
reclameTijdens de zwangerschap kunnen ze ook voorkomen huidvlekken, wat we kennen als chloasma of melasma, die daarna ook vanzelf moet verzwakken. Een zachte peeling en gebruik altijd een goede zonnebrandcrème zal zorgen voor goede resultaten, maar als het probleem zich blijft voordoen, is het beter om de arts te raadplegen voordat u whitening-cosmetica gaat gebruiken of een andere soort behandeling uitvoert.
Droge huid, striae of verslapping, hebben maximale hydratatie nodig
Tijdens de zwangerschap rekt de huid uit, ondergaat veranderingen en dat vertaalt zich in droogheid en in het uiterlijk van striae. Zoals we al eerder hebben gezegd, is het zo belangrijk om de huid zowel aan de buitenkant als aan de binnenkant te hydrateren, dus we moeten proberen antioxidantvoedingsmiddelen te kiezen, rijk aan vitamines en mineralen die ons helpen collageen te produceren, grotendeels aanwezig in fruit, groenten en granen. integralen.
Sommige blauwe vissen worden ook aanbevolen vanwege hun bijdrage aan essentiële vetzuren, en natuurlijk, als we een beter drankje moeten kiezen, kies dan altijd voor water.
Plantaardige oliën zijn een goede optie om onze huid te hydrateren, hoewel we ook kunnen kiezen voor een voedende crème, specifiek voor een droge huid of striae.
Als wat ons zorgen baart is het doorzakken In sommige delen van het lichaam zijn zowel een gevarieerd en gezond voedingspatroon als een goede hydratatie ook essentieel voor de huid om geleidelijk haar gladheid te herstellen, hoewel het noodzakelijk zal zijn om de oefening geleidelijk op te nemen om de buik te versterken, de borst te bevestigen of stevigheid te krijgen in billen en heupen.
Als het probleem blijft bestaan, is er altijd de mogelijkheid van cosmetische chirurgie, hoewel het iets is om rustig te denken, met de arts te studeren en vooral veel later te vertrekken, ten minste 6 maanden of een jaar na de bevalling.
En jij, hoe zorg je voor je huid? Heb je veel verschillen opgemerkt na de zwangerschap?
Foto's | allnightavenue | The Road is home In Jared Beauty | Basic douchetips voor extreem droge huid bij baby's en meer | Waarom krijg ik acne tijdens de zwangerschap?
