In mijn eerdere tips voor nieuwe ouders Ik heb met je gesproken over borstvoeding en het belang van contact met een steungroep. Vandaag zal ik je vertellen hoe je moet komen borstvoeding zonder interferentie Ze kunnen de borstvoeding schaden.
Inumisión
Het lijkt eenvoudig, maar sociale gewoonte, meer dan concrete problemen, is meestal de grootste vijand van borstvoeding en wat zorgt voor meer problemen.
Wees niet bang om terug te keren insumisos en onvriendelijk indien nodig, want als je luistert naar alle adviezen van degenen die het niet weten en een continue stroom bezoekers je huis binnen laten komen, zal het moeilijk zijn om het kleinste probleem op te lossen. Vergeet niet dat intimiteit in postpartum een natuurlijke noodzaak is.
Een meer onwetend, meer arrogant
Negeer Opinionists. De meeste mensen die u advies zullen geven, hebben geen borstvoeding gegeven of zullen dit kort hebben gedaan; De meerderheid van degenen die hun mening durven te geven (en zelfs je vinger in je tiet steken als je het verwaarloost) hebben geen idee van borstvoeding en wat ik zeg zal alleen maar dienen om je te verwarren en onzekerheid bij te brengen. Belangrijkste tip: bij borstvoeding, tot meer onwetend meer arrogant met zijn advies.
Als u informatie nodig hebt: train en ga naar borstvoedingsgroepen, maar vermijd dat iedereen die niets weet over borstvoeding denkt en u valse mythen over dit probleem vertelt die u fouten kunnen maken of onzekerheid kunnen veroorzaken.
Gooi met de klok
De maag van een baby is klein en moet op verzoek worden gegeven, dat wil zeggen elke keer als hij erom vraagt en elke keer dat hij zich ongemakkelijk voelt. Als je geen tiet wilt, zul je niet zo eenvoudig zuigen. Tel de minuten niet en beperk het aantal opnamen niet. Baby's moeten eten wanneer ze maar willen, zonder externe regels. Ze worden niet gespietst en als ze te veel hebben gezogen, zullen ze er vanaf komen. Belangrijke tip: gooi de klok.
Huid met huid
Dad borst op aanvraag, indien mogelijk direct toegankelijk voor de baby (nudisten indien nodig), gedraag hem dicht bij het lichaam en slaap met hem om 's nachts borstvoeding te bevorderen, eenvoudig zodat hij voldoende melk drinkt en zodat genoeg melk wordt geproduceerd. Fysiek contact moet niet alleen via kleding zijn, de baby voelt graag ons lichaam. Het belangrijkste advies: huid tegen huid zo lang mogelijk
Het is niet nodig om de pasgeborene te bezoeken
Bezoeken die de baby willen ontmoeten, moeten zeer beperkt zijn. De baby hoeft niemand te kennen en als je alleen met je moeder moet zijn, zonder onderbrekingen en haar te laten rusten als de baby slaapt. De bezoeken kunnen nuttig zijn zonder diegenen die potten meenemen, of de was meenemen en gestreken brengen, of diegenen die gaan eten naar bed en de mop passeren. Professionals adviseren dat pasgeborenen geen bezoekers ontvangen.
De bezoeken die komen om koffie te drinken, de baby te nemen en naar binnen te gaan als je beter met hem slaapt voor wanneer hij 18 wordt ... nou ja, tenminste voor als de borstvoeding perfect zit. Belangrijke tip: de bezoeken, later, bedankt. Tussen het laten teleurstellen van een volwassene bij het niet zien van de pasgeborene en het kietelen van borstvoeding die je kiest.
Slaap als je baby slaapt
De baby slaapt en wordt wakker om te eten, ongeacht of het dag of nacht is. En dat, wat normaal en gezond is bij een baby, raakt uitgeput. De baby heeft fysiek contact nodig en moet zo lang mogelijk in de armen blijven. En dat, wat normaal en gezond is bij een baby, raakt uitgeput. De enige manier om min of meer gezond te worden, is door te rusten wanneer de baby slaapt. En ik wil niet langs de bezem gaan, het huis opruimen of koken. Ik zeg rust en bij voorkeur slaap.
De moeder die borstvoeding wil geven, moet er tijd voor hebben. En dat is niet "niets doen", het is om je kind bij te wonen en te verzorgen, het belangrijkste ter wereld. Als je gepakt en gestrest bent voor duizend dingen om te doen, zul je je niet volledig kunnen concentreren op borstvoeding, met je kind mee kunnen stromen en dat, als je voor het eerst bent en er een probleem met de borst ontstaat, zelfs als het mild is, dit kan betekenen dat de krachten je niet meer bereiken .
Het ideaal is dus dat de moeder, indien mogelijk, niet voor iets anders hoeft te zorgen dan haar exclusieve baby, vooral als ze borstvoeding geeft, maar ook als ze dat niet doet, zoals ik u in de volgende post zal vertellen. Belangrijke tip: slaap als je baby slaapt.
Huur hulp in als je het nodig hebt
Veel gezinnen voelen zich bij de komst van een baby overweldigd door thuis organisatie problemen. Een pasgeboren baby eist veel en de moeder herstelt ook en mist rust.
Huishoudelijke schoonmaak, wasserij, winkelen en koken zijn dingen die nog steeds nodig zijn, ongeacht hoeveel we onze vraag verlagen. De organisatie is van vitaal belang, maar in sommige gevallen externe hulp inhuren Het is de beste oplossing.
Het echtpaar zal een zeer belangrijke rol spelen in het succes van borstvoeding, degene die deze taken bij vele gelegenheden alleen moet opnemen. Maar omdat het vaderschapsverlof in Spanje bijna net zo belachelijk kort is als het zwangerschapsverlof kort is, kan het soms niet voor alles zorgen. Maar ondanks dit, moet u onthouden dat de taak van de moeder is om voor de baby te zorgen, borstvoeding te geven en ervoor te zorgen en dat een tijdlang veel dingen die eerder zijn gedeeld door een ander moeten worden gedaan.
Er zijn gevarieerde diensten die zeer nuttig kunnen zijn voor gezinnen: doula's, mensen die huishoudelijke klusjes doen, was- en strijkdiensten, catering thuis ... allemaal, als onze economie het toelaat, moeten we ze overwegen.
Huur externe hulp in Het is een investering waarmee rekening moet worden gehouden, niet alleen omdat het kan helpen de borstvoeding te behouden (en ik verzeker u dat u spaart door borstvoeding te geven voor melk en medische kosten), maar omdat ze op de lange termijn een gezin zullen stichten Wees blijer. Het kan de moeite waard zijn om hier geld aan uit te geven in plaats van van auto te wisselen of een speciale vakantie te plannen.
Dit zijn mijn tips voor eerste ouders met betrekking tot mogelijke borstvoedingsproblemen. Bij de volgende gelegenheid zullen enkele tips komen voor die eerste ouders die om welke reden dan ook een flesje geven.
