Het jodiumsupplement tijdens de zwangerschap is enkele jaren geleden toegevoegd aan het jodium, dat wordt aanbevolen tijdens de zwangerschap en vervolgens tijdens de maanden van borstvoeding. Een paar maanden geleden hebben we uitgelegd Baby's en meer dat jodium in het dieet van kinderen erg belangrijk was, omdat het tekort de psychomotorische en intellectuele ontwikkeling beïnvloedt. Nu is dat gezien Kinderen worden zelfs vanaf de zwangerschap getroffen door jodiumtekorten.
Een onderzoek in Australië heeft aangetoond dat vrouwen met een licht jodiumtekort meer risico lopen op kinderen met grammatica, lees- en spellingswoorden.
Om tot deze conclusie te komen, voerden de onderzoekers verschillende tests uit op kinderen van 9 jaar oud, kinderen van vrouwen die tijdens de zwangerschap een mild jodiumtekort hadden gehad. De resultaten toonden verschillen tussen 6 en 10 procent minder dan de kinderen van vrouwen met normale jodiumwaarden. Om meer specifiek te zijn, de kinderen van vrouwen met een mild jodiumtekort (we praten over een minimaal tekort, stel je voor dat het matig of ernstig is) behaalden 371 punten in de test om woorden te spellen en 377 punten in de test grammatica test Nationaal onderwijs De kinderen van moeders zonder tekort scoorden respectievelijk 412 en 408 punten.
Ons lichaam heeft jodium nodig om schildklierhormonen te produceren, maar bij zwangere vrouwen en kinderen krijgt het een fundamentele rol zoals het is nauw verbonden met de ontwikkeling van de hersenen van de baby.
Zodat het niet ontbreekt, wordt de consumptie van melk, vis, groenten en gejodeerd tafelzout aanbevolen. In het geval van een aanvulling, wordt aanbevolen, althans in de Verenigde Staten, dat zwangere vrouwen 220 mcg / dag nemen en dat vrouwen die borstvoeding geven 290 mcg / dag nemen. In Spanje zijn de aanbevelingen vergelijkbaar, tussen 200 en 300 mcg per dag.
Ik weet dat het een mineraal is waaraan niet veel aandacht wordt besteed, omdat de aanvulling ermee recent is en omdat werd aangenomen dat met gejodeerd zout de bevolking behoorlijk bedekt was, maar we zijn in een land waar veel kinderen en volwassenen hebben tekorten en veel kinderen zouden een betere algemene ontwikkeling kunnen hebben als ze een beter jodiumniveau hadden en als hun moeders tijdens de zwangerschap meer jodium hadden ingenomen, hetzij via voedsel, hetzij via een supplement.
