Eerder deze maand hebben we al opgemerkt dat in het laatste congres voor dermatologie en venereologie de experts zeer scherp waren geweest: 'kinderen zonder blootstelling aan zonnestraling blootstellen zonder bescherming kan als mishandeling worden beschouwd'. Een verklaring die we niet langer als overdreven beschouwen wanneer de Spaanse Vereniging tegen kanker (AECC) ons vertelt dat de incidentie van melanoom wereldwijd met zeven procent per jaar toeneemt.
En een van de risicofactoren is het chronische blootstelling aan de zon en brandwonden bij kinderen. Kinderen moeten worden beschermd wanneer ze buiten zijn, met speciale aandacht voor de meest directe blootstelling (zoals wanneer we naar het strand of het zwembad gaan, omdat we in deze gevallen geen kleding dragen).
Dit komt omdat 'bij de ontwikkeling van huidkanker draagt geaccumuleerde blootstelling aan de zon gedurende het leven bij', zoals we lezen in het Fundació Hospital de Nens de Barcelona. ook 'het grootste deel van de blootstelling van een leven aan de zon wordt ontvangen tijdens de eerste achttien levensjaren, dus het is essentieel een correcte bescherming tegen de zon '. En nu moeten we vragen 'of we onze kinderen echt tegen de zon beschermen'.
Deze video van de AECC is bedoeld om de gewoonten van de Spaanse bevolking te analyseren en ons te helpen dat te onthouden er zijn veel alledaagse situaties waarin volwassenen ons 'in de steek laten', onder hen verwaarlozen de bescherming van oudere kinderen (vanaf 10 jaar), hoewel hun huid nog steeds gevoelig is.
De zonnebrandmiddelen die we toepassen bij kinderen (ouder dan drie jaar) moeten een beschermingsfactor van ten minste 15 hebben
Er moet aan worden herinnerd dat fysieke barrières moeten worden gebruikt wanneer kinderen buiten zijn, zelfs tijdens langdurige blootstellingen door op het strand of in het zwembad te blijven (shirts, hoeden, paraplu's, enz.). En ook dat het op de centrale uren van de dag niet raadzaam is om jezelf bloot te stellen, hoewel we, als we het af en toe doen, meer voorzorgsmaatregelen zullen nemen dan normaal.
De zon en zijn straling
Het zonlicht dat we ontvangen is 50% infraroodstraling, 40% zichtbaar licht en 10% ultraviolette straling. De laatste is op zijn beurt verdeeld in UVC (het bereikt het aardoppervlak niet omdat het wordt gefilterd door de ozonlaag), UVB (veroorzaakt zonnebrand en het ontstaan van huidkanker) en UVA (produceert huidfotoveroudering).
Fysieke barrières of zonneschermen?
Naar de mening van degenen die verantwoordelijk zijn voor het bedrijf Precasol, is het geen keuze, omdat zonnebrandmiddelen en kleding moeten worden aangevuld.
Er zijn zonneschermen ze bevatten chemische stoffen die werken door ultraviolette straling te absorberen en hun penetratie te voorkomen. Maar binnen het bereik van beschermingsproducten vinden we ook fysieke filters die straling reflecteren, met een breed spectrum, het is raadzaam om breedspectrum-ptotectors te kiezen, want hoewel de meeste schadelijke effecten van de zon te wijten zijn aan UVB-stralen, Je moet jezelf beschermen tegen UVA.
Effectief beschermen
We zullen een kinderlijnbeschermer kiezen, die bij voorkeur waterbestendig is, dus het kan nuttig zijn bij het uitvoeren van activiteiten die leiden tot overvloedig zweten. De algemene aanbeveling is om de twee uur te vernieuwen, maar soms moet de crème vaker worden aangebracht als ons kind voortdurend nat wordt.
Hoe hoger de SPF (beschermingsfactor), hoe meer bescherming we bieden
We weten het, maar ik wil het nog steeds onthouden:
De huid van kinderen jonger dan zes maanden Het heeft geen verdediging tegen de zon, en dat is de reden waarom we altijd lezen of horen dat zeer jonge baby's niet mogen worden blootgesteld.
De beschermer wordt 30 minuten vóór blootstelling aangebracht, en ook op bewolkte dagen (we zien het niet in de zon maar het is er wel).
De minimale factor tot drie jaar is 30, vanaf die leeftijd, 15. Ik geef mijn kinderen 50.
De beschermers zijn breng zorgvuldig het hele lichaam aan, inclusief gebieden bedekt door kleding, en vergeten gebieden (voeten, oren, nek, ...).
Kiezen we de meest geschikte kleding?
Het kan maar beter niet zijn niet te strak of te donker (Ze beschermen meer tegen UVB-stralen, maar ze zijn erg heet). En onthoud dat de factor die de meeste invloed heeft op het verminderen van de doorgang van de hoeveelheid straling de is dikte en smalle stof.
Sommige kleding toont op het label de zonbeschermingsfactor die aan hen kan worden toegeschreven op basis van hun zonnebrandcapaciteit. Maar we kunnen een idee krijgen van hoeveel zon sommige kledingstukken toestaan om de consistentie te zien van de schaduw die ze erin slagen om op de grond te werpen wanneer ze onder de zon worden uitgestrekt (of door te observeren hoeveel licht het kledingstuk doorlaat, door hun stof uitgerekt tegen de vensterglas verlicht door de zon).
Kinderen moeten ook worden beschermd met vizierkapjes die schaduw op het bovenste deel van het gezicht werpen, en met een zonnebril met UV-bescherming.
Ontdek om goed te kiezen
Moeten we vertrouwen op etiketten? Als we voor onze kinderen zorgen, wie beschermt ons dan als consumenten?
De Organisatie van Consumenten en Gebruikers (OCU) heeft een analyse van 15 zonnefilters met factor 30 of hoge bescherming om de echte beschermingsfactor, waterbestendigheid, fotostabiliteit, cosmetische eigenschappen en etikettering te achterhalen.
De OCU-studie heeft vier merken gevonden die een lagere reële beschermingsfactor hebben dan aangekondigd (30 SPF). Twee daarvan zijn in feite van gemiddelde bescherming: dit is het geval voor La Roche Posay en Biotherm. De ernst van dit feit ligt in de vermindering van de beveiliging en in het feit dat ze worden verkocht tegen prijzen die hoger zijn dan die welke zouden overeenstemmen
En met de verkregen laboratoriumresultaten, OCU geeft de beste beoordelingen voor crèmes die kunnen worden gekocht in hypermarkten of parfumerieën en die niet hoger zijn dan 60 euro / liter.
UPDATE: De OCU heeft ons zojuist laten weten dat de drie 'bekroonde' crèmes in haar analyse zijn: 'Babaria Solar Milk Aloe Vera' (SPF 30), het is de beste in UVB- en UVA-zonbescherming, binnen en buiten het water, maar niet Ik zou parabenen moeten gebruiken; Ten tweede heeft het 'Nivea Sun Protects & Bronzes, Solar Milk' (SPF 30), het heeft een zeer goede prijs / kwaliteitsverhouding en uitstekende cosmetische eigenschappen; en 'One Hundred Solar Classic Milk' (SPF 30, in LIDL-supermarkten), een acceptabele bescherming tegen een voordelige prijs, de goedkoopste van de geanalyseerde die.
De belangrijkste conclusie is dat je moet vrijgevig zijn in de toepassing van deze crèmes. Breng idealiter om de twee uur 35 ml (5 theelepels) aan.
Aan de andere kant Er wordt op gewezen dat veel van de beschuldigingen die in de etikettering worden gebruikt, gratis zijn en niets bijdragen aan de consument, zoals: "hypoallergeen" (kan niet garanderen dat het geen allergieën kan produceren als het tegelijkertijd geurstoffen bevat); "Dermatologisch getest" (er is geen standaardregel om dit te reguleren); of "vrij van parabenen" (kan niet garanderen dat het geen andere hormoonontregelaars bevat).
Vandaag hebben we meer informatie, en toch nemen huidziekten die direct verband houden met de zon toe, het is bekend dat het verbranden van de huid hem verbrandt, maar we zijn nog steeds te zelfverzekerd. We spelen niet met de zon, en om onze kinderen te beschermen hebben we slechts een gezond verstand nodig en een paar minuten per dag.
Afbeeldingen | Bryan, Mooganic, Sherif Salama Via | Baby's en meer Meer informatie Fundació Hospital de Nens, AECC in Peques en meer | Gebruiken we zonnebrandcrème goed?
