Laten we vandaag gaan interview Ruth Giménez en we zullen uitgebreid met haar praten over het concept van primaire gezondheid en over de manier waarop familie en professionals dit kunnen bevorderen. Ruth Gimenez, die je beter kunt leren kennen op zijn professionele pagina, is een moeder, psycholoog, internationale lactatiekundige (IBCLC), doula en opvoeder van kindermassage, zodat zijn ervaring ons in staat zal stellen de primaire gezondheid vanuit meerdere aspecten te begrijpen.
Je bent een psycholoog en je werkt in perinatale preventie, kun je ons dit concept uitleggen?
Inderdaad, als psycholoog werk ik voornamelijk in het perinatale veld dat is toegewijd aan de psychologische aspecten met betrekking tot conceptie, zwangerschap, bevalling, postpartum en ouderschap. De interventie wordt natuurlijk altijd uitgevoerd wanneer dat nodig is, en werkt samen met de moeder of het paar tegen onvruchtbaarheid, angst en angsten tijdens de zwangerschap, angst voor de bevalling, traumatische geboorte, integratie van de bevalling, ouderschap, postpartum depressie, aanpassing aan het moederschap / vaderschap, rouw om het verlies van de baby, het leggen van de band, de ontwikkeling van jonge kinderen, premature baby's etc.
Maar bovenal ben je vooral gericht op preventie. Kun je het ons uitleggen?
Tijdens de zwangerschap, of zelfs vanaf de conceptie, streven we naar een grotere mentale en emotionele gezondheid bij zowel de moeder als de baby. Meer en meer onderzoek onthult het belang van het intra-uteriene leven van de baby en hoe de psychologische en emotionele toestand van de moeder hem beïnvloedt. Veel studies tonen bijvoorbeeld aan hoe cortisolspiegels bij de zwangere moeder de baby beïnvloeden, dit hormoon wordt uitgescheiden in situaties van stress en angst en is in verband gebracht met meer prikkelbare baby's, er is zelfs aangetoond hoe de blootstelling van de foetus aan buitensporige niveaus van Stresshormonen in de baarmoeder kunnen stemmingsstoornissen veroorzaken in het volwassen leven. Dit toont het belang van het werken aan de stemming van de moeder om toekomstige problemen bij de baby te voorkomen. Het is ook een fundamenteel onderdeel van ons werk om te werken aan de bevordering van een goede band tussen moeder en baby, vanwege het belang ervan in de mentale en emotionele ontwikkeling van de baby. Dit alles is om te werken vanuit preventie.
Bevordert het echt een veilige band dat de geboorte een gerespecteerd en natuurlijk moment is?
Het moment van levering vestigt een neurochemisch scenario in de hersenen van de moeder en de enige baby en dat zal nooit worden herhaald, er is een cocktail van hormonen op een verhoogd niveau die er zijn om dat te begunstigen op het moment van geboorte moeder en baby "Word verliefd." Tegenwoordig is er veel meer bekend over het mechanisme van de koppeling tussen moeder en baby vanaf het moment van geboorte dankzij de neurobiologie van gehechtheid. Er zijn veel hormonen bij betrokken om deze uitrusting te vestigen.
Welke hormonen zijn dat?
Oxytocine (de bekendste), het liefdehormoon en vergemakkelijkt het verzorgingsgedrag van de baby bij de moeder. Prolactine is verantwoordelijk voor de productie van melk en het ontstaan van borstvoeding gebeurt spontaan. De endorfines zijn verantwoordelijk voor het zo aangenaam mogelijk maken van dat moment van "presentatie" tussen moeder en baby. Cortisol en sommige catecholamines zijn stresshormonen, maar op bepaalde niveaus zorgen ze ervoor dat de baby een rustige staat van alertheid heeft waarin ze wordt geboren na een gerespecteerde en natuurlijke vaginale geboorte, nodig om een hele reeks reflexen en gedragingen te activeren die haar verzekeren verliefd op zijn moeder en de oprichting van borstvoeding, bovendien zorgen deze hormonen ervoor dat deze momenten vooral in zijn geest worden vastgelegd.
Wat reguleert de productie van deze hormonen?
De productie van deze hormonen en hun exacte niveaus hebben specifieke voorwaarden nodig om aan de slag te gaan. Intimiteit, warmte, gevoel van veiligheid en vertrouwen, stilte ...
Deze voorwaarden worden alleen bereikt in een gerespecteerde en natuurlijke geboorte, maar vandaag de dag is het nog steeds moeilijk om ze in ziekenhuizen te vinden. Hoewel "heel beetje bij beetje" het ding aan het veranderen is, is er nog veel te doen.
Welke andere opvoedingspraktijken adviseert u voor de optimale emotionele, psychologische en gezondheidsontwikkeling van het kind? Kun je de redenen voor elk van hen een beetje uitleggen?
Eigenlijk elke praktijk waarbij de intieme en hechte relatie tussen moeder en baby betrokken is. Zoals Bowlby na een van zijn onderzoeken concludeert: “Wij vinden het essentieel voor de geestelijke gezondheid, dat de baby en het kleine kind een warme, intieme en voortdurende relatie met de moeder (of permanente vervanger van moeders kant) ervaren, waarin beiden voldoening vinden en geniet ervan. "
We laten het gesprek hier achter. Morgen zullen we hiermee doorgaan Interview met de psycholoog Ruth Giménez, die met ons zal praten over praktijken die de primaire gezondheid bevorderen en degenen die haar schaden. Mis het niet.
Bij baby's en meer | "De oxytocine-epidemie kan verband houden met de autisme-epidemie." Interview met Dr. Emilio Santos (I), interessant debat over opvoeding met gehechtheid in La 2, "Het debat over de slaap van kinderen is ook onder professionals." Interview met bioloog María Berrozpe, "In de medische carrière gaven ze ons een uur informatie over borstvoeding": Interview met Kika Baeza, arts en lactatiekundige
