HOE VASTE STOFFEN IN MIJN BABY TE INTRODUCEREN: 13 GEWELDIGE BOEKEN OVER AANVULLENDE VOEDING

de Het begin van aanvullende voeding is een grote uitdaging voor ouders, omdat er vaak twijfels zijn over hoe te handelen in dit opzicht, welk voedsel onze baby moet bieden, wat te doen in geval van voedselallergieën of welke methode om in dit stadium te beginnen kiezen. Elk gezin heeft zijn voorkeuren, en hoewel de hulp van de kinderarts essentieel is om aan deze nieuwe fase van de ontwikkeling van onze kinderen te beginnen, zijn de boeken ook erg nuttig.

Daarom stellen we vandaag een compilatie van titels over voeding bij zuigelingen en jonge kinderen. Sommigen behandelen op een algemene en informatieve manier de aanvullende voeding, anderen geven recepten en culinair advies om smakelijke maaltijden te bereiden, en anderen zullen u helpen om te beginnen met de BLW-methode, aanbevolen door de AEP.

Mijn kind eet me niet op

We beginnen onze aanbevelingen met dit geweldige boek van kinderarts Carlos González, een van de onmisbare titels wanneer het begint met de introductie van aanvullende voeding. Wat gebeurt er als mijn baby weinig eet? Zal het goed voeden? Welke richtlijnen moet ik volgen als mijn kind incompetent is?

Een fantastisch boek dat ouders helpt de voedingsbehoeften van hun kinderen beter te begrijpen, en dramatiseert het probleem van gebrek aan eetlust.

Beschikbaar op Amazon voor 6,60 euro.

Het maakt me tot een bal

Dit is weer een van de onmisbare boeken voor iedereen ouders maakten zich vanaf het begin zorgen over het voeden van hun kinderen. Met deze gids biedt de gerenommeerde voedingsdeskundige, Julio Basulto, ons tips voor kinderen om gezond te eten, vanaf het begin een gezond voedingspatroon aan te wakkeren.

Bovendien beantwoordt het aan de belangrijkste vragen die we onszelf stellen als we beginnen met aanvullende voeding, zoals: Wat te doen als ons kind minder eet dan we zouden willen? Moeten we de opname van mogelijk allergeen voedsel uitstellen? Hoe obesitas bij kinderen te voorkomen?

Beschikbaar op Amazon voor 9,45 euro.

Het kind eet al alleen

Dit boek, geschreven door voedselexpert Gill Rapley, is perfect en essentieel voor ouders die besluiten de BLW-methode toe te passen wanneer het tijd is om te beginnen met de aanvullende voeding van de baby.

Het is een gemakkelijk te lezen handleiding met praktische tips voor het veilig opnemen van vaste stoffen in het dieet van de baby, terwijl u geniet van het eten.

Beschikbaar op Amazon voor 26,60 euro.

Baby Led Weaning: Recepten voor iedereen

Het is een boek geschreven vanuit het perspectief en de ervaring van een nieuwe moeder Hij besloot om zijn dochter volgens de BLW-methode te voeden en zijn recepten met iedereen te delen.

Op de pagina's vindt u een selectie van dagelijkse recepten voor het hele gezin, eenvoudig en stap voor stap uitgelegd om het gehemelte van baby's te overwinnen die beginnen met aanvullende voeding.

Beschikbaar op Amazon in e-book-formaat voor 2,99 euro.

Door baby geleid spenen: 70 recepten voor uw kind om alleen te eten

Nog een geweldig boek, speciaal ontworpen voor gezinnen die kiezen voor de BLW-methode. Met deze gids legt de auteur Begoña Prats op een prettige manier uit hoe onze baby het voedsel kan helpen ontdekken, met advies en recepten om een gezonde relatie met elk nieuw voedingsmiddel te beginnen.

Beschikbaar op Amazon voor 17 euro.

Leer alleen te eten

De diëtist en voedingsdeskundige, Lidia Folgar, presenteert deze handleiding met wetenschappelijke, betrouwbare en zeer volledige informatie over de aanvullende voeding van de baby, en specifiek, over de Baby-Led Weaning-aanpak.

Daarnaast biedt de auteur praktische aanbevelingen om mogelijke risico's te voorkomen, en ideeën voor gezonde recepten die zijn aangepast aan baby's die beginnen te eten volgens deze methode van zelfregulerend eten.

Beschikbaar op Amazon voor 17 euro.

Alles over het baby-geleide spenen

Met dit boek, voedingsdeskundigen Leslie Schilling en Wendy Jo Peterson we bieden een overzicht van de BLW, met instructies om te beginnen en eenvoudige recepten voor het kind om veilig en gezond in contact te komen met voedsel.

Beschikbaar op Amazon voor 18,05 euro.

Goed gevoede kinderen: gezonde en voedzame menu's

Dit boek is opgedragen aan de het voeden van de baby vanaf de leeftijd van zes maanden en tot het begin van de schoolfase. In zijn pagina's legt de professor in de kindergeneeskunde aan de Universiteit van Valencia, Gloria Cabezuelo, uit hoe het dieet van een kind moet zijn zodat het goed kan groeien en ontwikkelen, naast het voorkomen van toekomstige ziekten die verband houden met een slecht dieet.

Het is een complete gids voor de behoeften, het soort voedsel en de hoeveelheid die kinderen op elke leeftijd moeten innemen. Het bevat ook menu's, eenvoudige recepten en echte casestudy's van problemen met het voeden van kinderen.

Beschikbaar op Amazon voor 14,25 euro.

Het voedingsplan voor baby's en kinderen

Boek met suggesties, hulpmiddelen en tips om kinderen vanaf jonge leeftijd bij te brengen gezonde eetgewoonten die een leven lang meegaan. Het bevat ook snelle, voedzame en smakelijke recepten voor de kleintjes, omdat ze beginnen met de aanvullende voeding en tot de eerste levensjaren.

Beschikbaar op Amazon voor 16.05 euro.

Babyvoeding van 0 tot 24 maanden

Deze complete gids van uitgeverij Susaeta behandelt alle aspecten met betrekking tot kindervoeding, vanaf de geboorte tot twee jaar oud, inclusief enkele algemene tips, ideeën en recepten voor babyvoeding.

Het is geschreven door de Britse auteur Annabel Karmel, bekend in haar land vanwege haar boeken over voeding en koken voor kinderen.

Beschikbaar op Amazon voor 11,35 euro.

Voeding en gezond eten voor de baby van 0 tot 3 jaar oud

Het is voornamelijk een receptenboek voor baby's en jonge kinderen, met gedetailleerde voedingsinformatie over alle ingrediënten die worden gebruikt om een gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet te behouden.

Daarnaast biedt de gids uitleg en advies over hoe nieuw voedsel in het dagelijkse voedingspatroon van het kind te introduceren, evenals een specifiek gedeelte om te praten over de belangrijkste eetstoornissen in de kindertijd, zoals allergieën en intoleranties.

Beschikbaar op Amazon voor 11,35 euro.

Aanvullende voeding

Dit boek maakt deel uit van de Health & Go-collectie, gespecialiseerd in gezonde levensstijlgewoonten. Het is geschreven door voedingsdeskundigen Nathaly Marcus en Tania Araujo, die zich richten op het beantwoorden van alle vragen van ouders over wanneer en hoe te beginnen met het introduceren van voedsel in het dieet van onze baby die borstvoeding geeft.

Beschikbaar op Amazon in e-book-formaat voor 3,49 euro.

Hoe te praten over eten en gezondheid voor kinderen

En hoewel dit boek dat we u voorstellen niet expliciet ingaat op de kwestie van aanvullende voeding bij baby's, vinden wij het raadzaam voor al die ouders die zich zorgen maken over het voeden van hun kinderen vanaf het begin en in elke fase van hun jeugd, omdat het biedt richtlijnen en tips om het kind te starten met een gezonde voeding en levensstijl.

Geschreven door Dr. Javier Aranceta, voorzitter van de Spaanse Vereniging voor Community Nutrition, behandelt het boek de basiskwesties met betrekking tot voeding, met middelen om ouders te helpen als grafische afbeeldingen, tabellen om de belangrijkste concepten te visualiseren, bibliografie en elektronische bronnen om uit te breiden De onderwerpen van het grootste belang.

Beschikbaar op Amazon voor 18,52 euro.

Foto's | iStock