De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde (AEP) bevelen aan om gedurende de eerste zes maanden van het leven van de baby exclusieve borstvoeding te geven. Dan kunnen we beginnen met aanvullende voeding vanaf die leeftijd door ander voedsel te introduceren, zoals vlees, groenten, vis, eieren en fruit, zoals aangegeven door kinderartsen.
Maar helaas het fruit! Hoeveel ouders hebben er last van? Er zijn veel baby's die het nooit accepteren en zich wanhopig wenden tot de kinderarts die om alternatieven vraagt, maar ... is er advies van een leraar? Uiteindelijk is geduld en doorzettingsvermogen het beste, maar je kunt er altijd naar zoeken Trucs voor de baby om fruit te eten. We vertellen je wat!
- begint de vruchten beetje bij beetje introduceren: Zoals met ons allemaal gebeurt, houdt je baby misschien niet van alle vruchten. Dus als u ze een beetje bij beetje probeert, kunt u detecteren of iemand u meer bevalt dan het account.
- De banaan, plan A: meestal is het de vrucht die het beste accepteert, dus probeer ermee te beginnen. Er zijn baby's die zelfs tijd kunnen besteden aan het eten van alleen banaan en geleidelijk kleine hoeveelheden ander fruit zoals appel, peer, sinaasappel introduceren ... Volgens de Valenciaanse Vereniging voor eerstelijnsgeneeskunde moet je rijp fruit gebruiken en de banaan vermijden bij constipatie. en de appel om plaats te maken voor andere meer laxeermiddelen zoals peer, sinaasappel, pruim of kiwi.
- Oog met de sinaasappel: het is meestal een van de moeilijkste baby's die accepteren zijn zure smaak. Er zijn baby's die graag banaan, peer en appel eten en toch sinaasappel afwijzen. Als je het in sap aan hem wilt geven, raden veel kinderartsen aan om het beter te doen met een lepel om gaatjes te voorkomen die kunnen worden veroorzaakt door flessen.
- Een andere truc is dat plet het fruit met een lepel, vooral de banaan: in mijn geval steunde een van mijn tweelingen het fruit niet. Het was echt lijden. Ik was wanhopig. Ik vroeg de kinderarts om advies, ik probeerde pap gemaakt door mij, baby potten ... van alles. En uiteindelijk was de oplossing deze. Ik nam een banaan, verpletterde hem, bood hem aan en vond hem lekker. Dus we waren bijna een week. Beetje bij beetje mengde ik het met peer en appelpap en nam zo alle vruchten.
- proberen dat het fruit op kamertemperatuur is: U hebt twee opties, of bewaar het niet in de koelkast of haal het er 's ochtends uit zodat het klaar is voor de snack. Als je het bent vergeten, hebben sommige mensen de pap of het stuk zelf, maar dit kan ertoe leiden dat je wat vitamines verliest.
- Voeg melk toe: bij mijn oudste zoon hebben ze het mij aanbevolen, zodat bij het herkennen van de smaak van melk het fruit smakelijker zou zijn en de waarheid is dat het heel goed werkte. Met mijn tweeling is de waarheid dat ik met deze truc niet ben geslaagd. Ik gaf nog steeds borstvoeding dus ik pakte melk en mengde het. Je kunt het elke dag met een vrucht proberen omdat het waarschijnlijk de smaak van het mengsel varieert, afhankelijk van het fruit.
- Dat eten is niet een afkeer: mijn dochter moest de lepel zien en beginnen te huilen. Voordat hij zelfs zijn lippen aanraakte, huilde hij al. Nadat hij met zijn kinderarts had gesproken, maakte hij het mij duidelijk "het eten mag je geen afkeer geven". Dus de dag dat ik zag dat hij een paar eetlepels at, was ik zo blij en als ik niet meer wilde of zag dat hij een arcade gaf, stopte hij gewoon en gaf hem zijn borst. En zo beetje bij beetje tot ik hem alle fruit liet accepteren en een heel bord opsnapte.
- Laat hem vertrouwd raken met de vrucht: het is positief om te laten terwijl de zinnen op de kinderstoel groeien en ze de stukjes laten aanraken en zuigen. Ik zet meestal een bord met diverse stukken Om ze een tijdje te zuigen. De helft komt op de grond terecht, de andere helft spreidt zich uit over zijn kleding en gezicht, maar sommige komen in zijn buik terecht. Het belangrijkste is dat ze weten wat ze eten. In mijn huis zijn banaan en mandarijn favorieten.
Kent u het BLW-systeem (baby led spenen)?
Dit systeem is gebaseerd op het starten van de aanvullende voeding na 6 maanden in de vorm van volledig voedsel, in plaats van verpletterd, en biedt het aan de baby aan. Het idee is dat ze een langwerpige vorm hebben zodat de baby de stukken beter aankan. Vergeet niet dat hij zelfs op deze leeftijd niet weet hoe hij de "klem" moet maken en de stukken in handen zal nemen. In het ideale geval biedt u rijp en zacht fruit in plakjes en sommige kunnen zijn: banaan, peer, appel, mandarijn, watermeloen ...
Er zijn er die zo moeilijk zijn als de appel, dat wil niet zeggen dat je hem niet kunt aanbieden, maar dat je het op een andere manier moet doen. Braad of compote bijvoorbeeld om het risico van verdrinking te voorkomen, tenminste totdat de baby een beetje groeit en beter leert kauwen, ongeveer een jaar of zo.
Zoals mijn kinderarts zei, het is uiteindelijk een kwestie van geduld en hoewel niet alle vruchten ze kunnen behagen, zullen ze ze vroeg of laat uiteindelijk accepteren. Het belangrijkste is dat ze vertrouwd raken met de verschillende voedingsmiddelen zonder drama te veroorzaken. Vergeet niet dat het belangrijkste voedsel, zoals aangegeven door de Wereldgezondheidsorganisatie, melk moet zijn tot de baby twee jaar of ouder is. Dus in deze fase kun je het rustig aan doen en je kleintje geleidelijk deze nieuwe verandering in hun dieet laten accepteren. En jij, heb je je baby fruit laten eten? Hoe heb je het gedaan
Bij baby's en meer | Wat moet ik doen? Wil geen fruit of groenten, fruitpap eten: een kwestie van geduld
