Op welke leeftijd gluten in het dieet van de baby te introduceren?

Bij het introduceren van gluten in het dieet van baby's is en blijft het onderwerp van studie door experts. In de afgelopen jaren zijn de aanbevelingen veranderd op basis van nieuw wetenschappelijk bewijs dat de voorgaande corrigeerde of genuanceerde.

We zullen zien wat de zijn huidige aanbevelingen voor de introductie van gluten om het risico op coeliakie te verminderen. Onthoud dat coeliakie Het is een auto-immuunziekte die de darm en andere organen aantast gluten inname, een eiwit dat voorkomt in tarwe, gerst, rogge, haver en tritícale (hybride van tarwe en rogge).

Jarenlang heeft de aanbeveling van het voedingscomité van de European Society of Gastroenterology, Hepatology and Nutrition (ESPGHAN) de overhand gehad om zowel de vroege introductie vóór 4 maanden als de late introductie na 7 maanden te voorkomen en geleidelijk aan te introduceren terwijl het kind borstvoeding krijgt.

Het was dus bedoeld om het risico op coeliakie, glutenallergie en diabetes te verminderen. Twee onafhankelijke onderzoeken die eind 2014 werden gepubliceerd, concludeerden echter dat noch de leeftijd van glutenintroductie het risico op coeliakie wijzigt, noch borstvoeding bescherming biedt.

In Baby's en meer17 heerlijke zoete en hartige glutenvrije recepten voor coeliakie-kinderen

Hoe en wanneer glutenvoer aan de baby te geven

Daarom beveelt de Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde op basis van de tot nu toe beschikbare wetenschappelijke gegevens aan:

  • Borstvoeding wordt altijd aanbevolen, ongeacht of u het risico op coeliakie wijzigt of niet.

  • Het wordt aanbevolen om aanvullende voeding te introduceren terwijl u borstvoeding blijft geven.

  • Het wordt niet aanbevolen om gluten te introduceren vóór de leeftijd van 4 maanden.

  • Het wordt aanbevolen gluten introduceren op een leeftijd van ongeveer 6 maanden:

  • Het lijkt redelijk dat de introductie tussen de 5 en 6 maanden oud is.

  • Als, om welke reden dan ook, aanvullende voeding vroeg begint, kan worden overwogen om deze na 4 maanden te introduceren, hoewel het de voorkeur verdient om andere granen te gebruiken, zoals rijst of maïs (glutenvrij), niet gerelateerd aan coeliakie.

  • Als het begin van aanvullende voeding wordt vertraagd, kan de introductie van gluten worden uitgesteld, zonder een verhoogd risico op coeliakie.

  • Introduceer gluten in kleine hoeveelheden (bijvoorbeeld één of twee ontbijtgranen of één koekje per dag) en verhoog uw consumptie geleidelijk.

conclusie: begin met het geven van glutenvrij voedsel in kleine hoeveelheden met de start van aanvullende voeding, op zes maanden ouden verhoog de hoeveelheid geleidelijk.

Bij baby's en meer Leven zonder gluten: coeliakie en kinderen