Een paar dagen geleden sprak ik over het belang van goed slapen voor de ontwikkeling van kinderen, en ik verwachtte dat we de informatie zouden uitbreiden met een overzicht van slaapstoornissen. Het is belangrijk om dat te weten Wanneer deze aandoeningen vanaf de kindertijd worden gehandhaafd, kunnen kinderen gezondheidsproblemen hebben, het is ook mogelijk dat gedragsveranderingen zich manifesteren (u bent gemakkelijker detecteerbaar).
Van Pediatric Zone vertelt hij ons dat 'Hoewel er karakteristieke slaappatronen zijn voor elke fase van de ontwikkeling van het kind, moeten we niet vergeten dat elk kind zijn eigenheid heeft met betrekking tot slaap'. Beginnend met gewoontes (min of meer slaperig ... 'die van mij zijn de laatste'), en eindigend met de manier van slapen (min of meer stil).
Een ander ding is dat de normale veranderingen van de slaap van kinderen het verloop van de evolutionaire ontwikkeling van kinderen aanzienlijk beïnvloeden: het is wanneer we het hebben over slaapstoornissen en het zijn situaties die het hele gezin beïnvloeden
Slaapstoornissen (vaker) in de kindertijd:
- Rusteloze slaap, het manifesteert zich meestal door geïsoleerde of gecombineerde reacties zoals bedbreuken, wendingen, geschreeuw, tandenknarsen, gemakkelijk wakker worden, moeilijk weer in slaap vallen en slaapziektes (in slaap praten).
Tussen de 3 en 6 jaar oud, de oorzaken kunnen emotioneel zijn: zeer veeleisende gedragspatronen, adreswijzigingen en school, familieconflicten, angsten, aanzienlijke verliezen (familie, vriendschap, huisdier) en anderen.
slapeloosheid: verwijst naar de chronisch onvermogen om te slapen. Het wordt beschouwd als slapeloosheid, wanneer de uren slaap vaak korter zijn dan de uren die als normaal worden beschouwd voor hun leeftijd, en het gaat ook gepaard met rusteloosheid, prikkelbaarheid, ongemak en ongemak van het kind gedurende de dag. Echte slapeloosheid is zeldzaam bij kinderen.
Night Terror: is een vrij frequente reden voor overleg, vanwege de dramatische aflevering veroorzaakt het grote angst bij de ouders. Neurologische onvolwassenheid kan een trigger zijn voor deze entiteit.
Het verschijnt meestal bij kinderen van vier tot 10 jaar oud, waarin zich herhaalde afleveringen van plotseling ontwaken voordoen met een kreet van angst, een uur of drie na het slapen. Het gedrag gaat gepaard met een uitdrukking van terreur, staren, klachten en problemen om wakker te worden. Normaal herinneren de kleintjes zich deze aflevering niet.
Twee jaar geleden waarschuwde Dr. Pin (van de Valenciaanse slaapeenheid van de Quirón-kliniek) op de pagina's van de AEPED: in het licht van de voortdurende aanwezigheid van slaapstoornissen, wordt een bezoek aan de kinderarts aanbevolen “als de ouders een grotere prikkelbaarheid waarnemen , wijzigingen in karakter of afleveringen worden vaker herhaald, vooral op leeftijden waarop het niet langer gebruikelijk is "
- Nachtmerries: ze komen tot uiting in reacties die te maken hebben met de angst die gepaard gaat met angstaanjagende dromen.
In nachtmerries wordt het kind enigszins verward wakker, huilend, maar herkent de mensen om hem heen en kalmeert meestal met dit bedrijf, de volgende dag kan hij zijn "slechte droom" vertellen. Ze komen vaker voor bij kinderen ouder dan 5 jaar.
- slaapwandelen: de verschillende studies hebben geen echte geassocieerde psychopathologie aangetoond, alleen angstniveaus. De frequentie is laag, tussen 1 en 6% van de algemene bevolking is gemeld, komt voor bij kinderen ouder dan 7 jaar.
Bovendien relateert de Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde andere soorten slaapstoornissen in de kinderfase, zoals narcolepsie, obstructief slaapapneu-syndroom, enuresis of verward ontwaken.
Help in slaap te vallen en problemen op te lossen.
Het kind van 3 tot 6 jaar kan de hele nacht slapen en 's middags zelfs een kort dutje doen. In dit stadium komen de zogenaamde 'nachtangsten' voor, in het donker, bij de monsters, bij de geluiden, bij de geesten, enz. Tussen 6 en 8 jaar oud, normaal slaapt het kind de hele nacht, kan dromen en nachtmerries hebben die hij zich meestal niet herinnert
Ondanks deze verklaring kunnen er individuele variaties zijn omdat elk kind anders is, maar ouders kunnen altijd helpen in slaap te vallen ze een verhaal voorlezen, een ontspannend bad geven, mooie woorden in hun oren fluisteren, hun haar strelen of hun voeten masseren.
En wanneer we een slaapstoornis vermoeden of hebben, is dit handig raadpleeg uw kinderarts, die elke organische oorzaak uitsluit die een dergelijke wijziging veroorzaakt, en zal passende en tijdige begeleiding geven om de situatie aan te pakken.
Wat op zijn minst bevestigd wordt door pediatrische instellingen is een toename van de desorganisatie van gezinsgewoonten die leidt tot onvoldoende slaappatronen bij kinderen. Volgens de AEPED Het tekort aan slaap dat kinderen in de huidige samenleving hebben, veroorzaakt de laatste jaren een toename van de prevalentie van slaapstoornissen bij kinderen.
