Eduard Punset: vijf sleutels voor het opvoeden van emotioneel gezonde en gelukkige kinderen

De populaire wetenschapsschrijver Eduard Punset is vandaag gestorven op 82. Bij verschillende gelegenheden hebben we over hem gesproken in Baby's en meer omdat hij een goede leerling van de hersenen van de baby was, en hoe de ervaringen in de eerste jaren van vitaal belang zijn voor emotionele ontwikkeling.

Hij onderzocht het functioneren van de geest van de baby en gaf op basis van deze onderzoeken aanwijzingen over hoe ouders kunnen handelen, zodat Kinderen ontwikkelen en groeien emotioneel gezond en gelukkig.

Via talloze documentaires, interviews en ook in zijn boeken verdedigde Punset emotionele opvoeding vanuit de baarmoeder en het belang van emoties als het gaat om het opvoeden van kinderen. Met deze zin herinnerde hij ons eraan hoe geweldig het brein van kinderen is:

"Baby's zijn een R & D-eenheid. Hun hersenen brengen verbindingen tot stand met een snelheid die het nooit meer zal bereiken. Het verdubbelt in omvang! Wat ze in die fase leren, markeert hun volwassen leven."

Bij baby's en meer Waarom het niet mogelijk is om een ​​baby te verwennen

Hij betoogde dat kinderen naaste mensen nodig hebben die hen gehechtheid, veiligheid, liefde geven en een geldig voorbeeld zijn om te groeien met vertrouwen en met een goede dosis zelfrespect waarmee ze de wisselvalligheden van het dagelijks leven onder ogen kunnen zien.

"De beste manier om geestesziekten, inclusief criminaliteit en geweld in onze samenleving aan te pakken, is voor baby's zorgen. Gedurende de eerste twee jaar, en ook de periode in de baarmoeder, ontwikkelen zich veel zeer belangrijke systemen in de hersenen, vooral die we gebruiken om ons emotionele leven te beheren, zoals bijvoorbeeld de reactie op stress. De vroege kinderjaren is echt de basis van geestelijke gezondheid, "zei hij.

Vijf sleutels om emotioneel gezonde baby's groot te brengen

Jaren geleden, in een interview voor El País Semanal da vijf tips om van een baby een capabele en gelukkige volwassene te maken dat we vandaag wilden redden en met wie we het niet meer eens kunnen worden. We reageren hieronder:

De baby is afhankelijk. Laat hem niet huilen.

Sommigen beweren dat het goed is om het kind een tijdje te laten huilen of totdat het moe wordt. Het is bewezen dat dit overmatige stress op baby's genereert, wat ze niet aankunnen. Ze kunnen hun eigen cortisol niet kwijtraken. Volwassenen hebben manieren ontdekt om met stress om te gaan: een vriend bellen of een drankje of thee drinken. Maar baby's, nee! En ze vinden heel kleine dingen stressvol omdat overleven ervoor gaat!

Baby's hebben ons 24 uur per dag nodig; Wij zijn zijn gehechtheidsfiguur en het enige wat ze weten. Huilen is een verzoek om hulp, en als we ze laten huilen zonder te komen, voelen ze zich bedreigd. Een baby, zoals elke zoogdierbaby die zich onzeker en onbeschermd voelt door weg te zijn van zijn moeder, bang voelen.

Als reactie op deze dreiging huilt hij en verhogen zijn hersenen de secretie van cortisol, het stresshormoon. De gevolgen van voortdurende stress tijdens de kinderjaren kruipen tijdens de rest van het leven.

Bij baby's en meer Huilt baby om hulp (en hun toekomst zal afhangen van onze reactie)

Eigenwaarde is van vitaal belang. Zeg hem dat hij het wil

Op zesjarige leeftijd moet je twee fundamentele dingen hebben of je zult ze niet meer hebben: de eerste, voldoende zelfrespect om met de buurman om te gaan; en het tweede, het gevolg van hoe goed je bent behandeld: dat je de kennis van anderen wilt blijven verdiepen. Om ze te krijgen, is het essentieel dat ze van je houden en je hebben laten weten.

Eigenwaarde wordt gedefinieerd als de waardering of overweging die men heeft van zichzelf en is fundamenteel voor alle mensen, en vooral voor de ontwikkeling van kinderen. Hoe ze eruit zien, door wat we anderen vertellen, beïnvloedt hun manier van zijn, handelen met de omgeving en interactie met anderen.

Een goed gevoel van eigenwaarde is de basis van de geestelijke gezondheid van onze kinderen. Stuur meestal positieve berichten die helpen het te versterken.

In baby's en meer Negen sleutels om het zelfvertrouwen van kinderen te versterken

Een baby heeft geen sociaal leven nodig

Er zijn moeders die hun kind in een kinderdagverblijf achterlaten omdat ze geloven dat de baby moet socialiseren. Helemaal niet! Wat ze nodig hebben, is aandacht en zorg van iemand die ze goed kent. We moeten heroverwegen hoe we voor baby's zorgen, en daarmee bedoel ik niet dat de vrouw thuis blijft! Maar het is noodzakelijk om systemen te creëren om ouders te helpen.

Er zijn veel ouders die hun kinderen momenteel naar kinderdagverblijven brengen, vooral omdat ze geen alternatief hebben, of omdat ze het het beste vinden omdat ze naar de kinderopvang moeten gaan om te socialiseren. Maar de waarheid is dat het tijdens de eerste levensjaren niet noodzakelijk of noodzakelijk is voor de juiste sociaal-emotionele ontwikkeling van uw kind.

Belonen is beter dan straffen

Kinderen reageren beter op beloningen. Aandacht, ouders en grootouders: het is beter om het kwaad van baby's te negeren en te belonen als ze het goed doen! Anders is het als het gaat om tieners. Bij hen is de straf effectiever. Waarom? We weten het nog niet, maar het kan te maken hebben met het vereisen van meer intelligentie om te veranderen als je fout bent dan om successen te herhalen wanneer je ervoor wordt beloond.

Gekoppeld aan eigenwaarde, is het effectiever om positief gedrag te versterken door successen te prijzen in plaats van hun fouten altijd te benadrukken alsof we een grote rode pen zijn die een examen aflegt.

Lof versterkt de persoonlijkheid van de kinderen, ze zijn een manier om te laten zien dat we hen waarderen en helpen hun zelfvertrouwen te verbeteren. En vanuit een goed gevoel van eigenwaarde zal leren veel effectiever zijn.

Emotioneel onderwijs

De afname van geweld en altruïsme is gekoppeld aan emotioneel leren. En daarom is het belangrijk om het kind te leren omgaan met zijn emoties. Dit verhoogt de prestaties van studenten met meer dan tien procent. Aangetoond. De volgende stap is om af te leren, af te zien van de vooroordelen die ons beletten vooruit te gaan. Kinderen, in plaats van hen te vragen wanneer ze de school verlaten "wat heb je vandaag geleerd?", Moeten we vragen "wat heb je vandaag nog niet afgeleerd?".

In baby's en meer, zeven sleutels om te voorkomen dat onze kinderen emotioneel analfabeet zijn

Zoals we kunnen zien, zijn het belangrijke vragen waarover we vaak niet stoppen om na te denken, en vooral een paar heel eenvoudige dingen om te doen, zoals onze kinderen vertellen dat we van ze houden, tijd besteden aan emotionele opvoeding of hun goede gedrag en prestaties belonen.

Het herinnert ons er ook aan dat kinderopvang niet nodig is om te socialiseren, hoewel het in onze omgeving op dit moment om vele andere redenen noodzakelijk is.

Hoe dan ook, als we er zelfs maar in de buurt komen Vijf Punset-tips om van een baby een capabele en gelukkige volwassene te maken, we zullen op de best mogelijke manier bijdragen aan de ontwikkeling ervan.

Ongetwijfeld zullen veel andere factoren uw toekomstige geluk beïnvloeden, maar laten we zeggen dat we enkele deuren openen die ook onze verantwoordelijkheid als ouders zijn.

Video: EDUARD PUNSET: 10 cosas que aprendimos con él. LAB (Januari- 2020).